Варикозное расширение вен или варикоз вен возможно сразу заметить по выступам на ногах, где чаще всего и развивается эта болезнь. По сути, важно чтобы три основных компонента венозной системы ног — глубокие вены, поверхностные вены и перфорирующие вены — работали нормально, поскольку повреждения в одних приведёт к нарушению работы остальных.

В случае поверхностных вен, когда они подвергаются высокому давлению, они расширяются и удлиняются, чтобы приспособиться к увеличенному объему крови, и это приводит к изменениям во внешнем виде. Термин «варикозное расширение» происходит от греческого термина обозначающее «похожий на виноград». Термин «варикозное расширение вен» применяется к крупным выступающим венам, а также к так называемым «сосудистым звездочкам», которые возникают под эпидермисом. Варикозное расширение вен — распространенная проблема, с возрастом возникающая как у женщин, так и у мужчин.

Какова именно связь между этой весьма распространенной болезнью и коллагеном? Коллаген не только непосредственно участвует в поддержании структурной целостности стенок кровеносных сосудов и, следовательно, участвует в процессе формировании варикозного расширения вен, но и его прием также может помочь и оказать положительное влияние на лечение варикозных вен.

Научное объяснение связи между коллагеном и варикозным расширением вен

На протяжении многих лет было проведено большое количество исследований, чтобы установить функции, которые коллаген выполняет в кровеносных сосудах. Исследования были также сосредоточены на изучении роли эластина и коллагена в поддержании структурной целостности стенок кровеносных сосудов. В нормальных венах эластин создает укорачивающую силу, которая противодействует растяжению, оказываемому боковыми ветвями, и растягивающей силе, вызванной давлением в кровеносных сосудах. Разные типы коллагена также играют выполняют разные функции: считается, что коллаген I типа придает прочность стенке сосуда, в то время как коллаген III типа придает растяжимость. Обычно вены содержат больше коллагена, чем эластина, а коллаген I типа и III типа составляет 80-90% от общего объёма коллагенов стенок кровеносных сосудов (коллаген I типа около 60% и III типа около 30% от общего объёма коллагена).

Однако исследования показали, что при варикозных венах, особенно в их расширенных сегментах, уровень эластина снижается по сравнению с уровнями коллагена, а соотношение коллагена I типа и коллагена III типа значительно выше, по сравнению с нормальными венами. На стенки вен может негативно влиять несбалансированность в синтезе коллагена I и III типа.

С возрастом и под влиянием других факторов риск повреждения и слабости артерий может привести к возникновению варикозного расширения вен. Коллаген в нашем организме играет важную роль при создании клеток, а также обеспечивает эластичность и прочность вен, что необходимо для поддержания нормального кровотока и предотвращения растяжения и скручивания вен.

Изменения в образе жизни, положительное влияющие на варикозные вены

В некоторых случаях возникновение варикозного расширения вен является наследственным, и также обычно зависит от возраста (с возрастом вены изнашиваются, влияя на кровоток) и пола, а именно варикозное расширение вен чаще встречается у женщин (чему причиной частые гормональные изменения, возникающие в течение жизни, а также при беременности). Однако существуют также некоторые общие факторы риска, связанные с образом жизни, которые могут влиять на возникновение варикозного расширения вен, например:

· Ожирение — повышенная масса тела может привести к усилению давления на вены;

· Малоподвижный образ жизни — длительное стояние и сидение, а также малоподвижный образ жизни отрицательно влияют на вены;

· Травмы ног.

В то время как самые распространенные методы лечения варикозного расширения вен включают ношение компрессионных чулок, регулярное поднятие ног, а также хирургическое вмешательство в более тяжелых случаях, профилактические меры и изменение образа жизни могут помочь минимизировать риски возникновения варикозного расширения вен. Важно регулярно делать упражнения, которые помогут улучшить кровообращение в ногах. Кроме того, важно избегать длительного стояния на ногах, а также поддерживать нормальный вес, что частично может быть достигнуто за счет изменений в питании. Однако важно отметить, что в случае варикозного расширения вен, как и в случае каких-либо других проблем со здоровьем, рекомендуется сначала проконсультироваться с врачом, чтобы понять причины и методы лечения варикозного расширения вен в конкретном случае.

Изменения в питании, которые могут оказать положительное влияние при варикозных венах

Коллаген является одним из важнейших элементов для работы всего организма, поэтому включение в рацион продуктов, богатых коллагеном, или употребление пищевых добавок из коллагена важно также и для того, чтобы вены оставались сильными, эластичными и упругими. Коллаген также обладает другими полезными для организма свойствами.

Пептиды морского коллагена — это особая форма морского коллагена, в которой белок гидролизован и, следовательно, способен растворяться в жидкостях. Это в свою очередь делает пептиды удобным способом доставить недостающее количество коллагена в организм, а он нам необходим, среди прочего, для предотвращения возникновения варикозных вен. Узнайте больше о различиях между морским и другими типами коллагена в здесь.

Пептиды морского коллагена Col Du Marine™ содержат необходимый коллаген I типа и III типа, а также их можно принимать с любым напитком или едой и легко включить в любой ежедневный рацион. Посетите наш магазин и приобретите пептиды морского коллагена Col Du Marine™ уже сегодня.

Ссылки:

1. Pathophysiology of Varicose Veins. (2011). Sclerotherapy, 49-70. https://doi.org/10.1016/B978-0-323-07367-7.00009-1

2. Chello, M., Mastroroberto, P., Zofrea, S., & Marchese, A. (1994). Analysis of collagen and elastin content in primary varicose veins. Journal Of Vascular Surgery, 20(3), 490. https://doi.org/10.1016/0741-5214(94)90152-x

3. Ghaderian, S. M., & Khodaii, Z. (2012). Tissue remodeling investigation in varicose veins. International journal of molecular and cellular medicine, 1(1), 50–61.

4. Открытые источники о варикозных венах: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/varicose-veins/symptoms-causes/syc-20350643 и https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/varicose-veins